Навигация
Реклама
Реклама

Главная Новости

Баня и сауна: поддать пару!

Опубликовано: 23.09.2021

Очищение не только физическое, но и духовное, способна подарить баня, отсчитывающая свою историю с периода покорения человеком огня. Ее современное воплощение сауна изобретена финнами на основе любимых викингами Средневековья паровых бань.

Отличия между баней и сауной

Несмотря на общее назначение и приятную расслабляющую атмосферу к основным отличиям следует отнести температуру и влажность воздуха, конструктивные различия, в том числе оказывающие влияние на способ прогревания, и используемые банные аксессуары.

Для бани характерно наличие влажного (порядка 70 %) воздуха, прогретого примерно до 60 °C, легкого мелкодисперсного пара. В сауне температура сухого (20 % влажности) воздуха спокойно может преодолевать отметку в 100 °C, а пар при этом становиться густым и тяжелым.

Для прогрева сауны используется электрическая печь с уложенными сверху камнями, в бане камни находятся внутри печи, а для нагрева используются настоящие дрова.

Исторически сложилось так, что баня по сути представляет собой деревянное строение, состоящее из парилки и предбанника. Зато сауна – это целый комплекс, в котором помимо «потельни» (парилки) предусмотрено наличие раздевалки, душевой (мыльного отделения), бассейна и др. Для сауны огромное значение имеет обустройство вентиляции для выравнивания давления в помещениях.

Горячо любимые и заготавливаемые впрок веники в сауне не понадобятся. Более того, в условиях сухого пара и высокой температуры им можно запросто обжечь кожу. Поэтому любителям хорошего веника стоит отдавать предпочтение бане: именно там влажный воздух в сочетании с аромотерапией от листьев веника подарят незабываемые ощущения.

Плюсы собственной сауны

Обладателей собственной сауны можно смело назвать счастливчиками. Ведь для них в любое время доступны все преимущества неотъемлемого атрибута загородной жизни:

  • снятие накопившегося стресса (расслабление мышц, нормализация дыхания и кровообращения);
  • очищение кожного покрова с легким эффектом омоложения;
  • выведение токсинов;
  • укрепление иммунной системы и др.

Аксессуары для сауны

Получать наслаждение и максимальную пользу от банных процедур можно круглый год. Обойтись без набора определенных аксессуаров при этом не получится. Понадобятся головные уборы (шапки из фетра, например), полотенца или парео, удобная обувь, средства для мытья и ароматические составы (на основе натуральных эфирных масел).

#
Пользовательское соглашение | Для правообладателей www.ruqmida.ge24d33aa Copyright © 2016 Все права защищены.
rss